Trang chính
Trang chủ Gửi bài Liên hệ
 Menu 
 Sản phẩm mới 
Block này không nhận được thông tin.
 Đăng nhập/Đăng ký 
Bí danh
Mật khẩu
Ghi nhớ
 Thành viên có mặt 
 Khách: 015
 Thành viên: 000
 Tổng cộng 015
 Hits 000252133
IP của bạn: 38.107.191.94
 Tỉ giá ngoại tệ 
Block này không nhận được thông tin.
 
Tin tức » Ẩm thực 06.09.2010 20:53
Rau cải chíp xào tôm
22.01.2010 00:04

Xem hình
Ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác háo rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa cơm với món cải chíp xào giòn và ngọt này nhé

Nguyên liệu:

Tôm to khoảng 20 con
Nấm rơm 150g
Cải chíp 200g
Gừng 1 nhánh
Dầu hào 1 thìa
Tỏi băm, bột nêm, hạt tiêu

Cách làm:

Tôm tươi bóc vỏ, bỏ chỉ đen ở sống lưng, nếu bạn muốn đẹp có thể giữ lại phần vỏ ở đuôi tôm.

Nấm rơm đem rửa, nấm thường có mùi gây nên khi rửa bạn có thể dùng một chút rượu hoặc ngâm nước pha muối và gừng đập giập để khử bớt mùi.

Cải chíp tách bớt lá già, rửa sạch, lá nào to thì cắt đôi.


Đặt chảo lên bếp, đun nóng chút dầu ăn. Phi thơm gừng thái chỉ.


Cho tôm bóc vỏ vào xào, thêm 1 thìa dầu hào và chút xíu bột nêm cho ngấm. Đảo cho tôm vừa chín tới thì đổ ra bát, để sang một bên.


Đặt chảo trở lại bếp, cho dầu ăn vừa láng chảo, cho nấm vào xào.



Nêm thêm chút dầu hào, xào nấm vừa chín tái thì đổ ra bát

Tiếp theo là xào rau cải, thêm dầu ăn, phi thơm tỏi, cho 1 thìa dầu hào vào chảo rồi đổ rau cải vào, nêm chút bột canh.
Để lửa to đảo đều đến khi rau chín và ngấm gia vị. Khi xào rau cải bạn nhớ để lửa to để rau không bị ra nước và giòn hơn.



Khi rau chín tới thì trút chỗ tôm và nấm đã xào ban đầu vào chung trong chảo, đảo nhanh tay.
Nếm thấy vừa thì không cần nêm thêm gia vị nữa. Tắt bếp, bày món xào ra đĩa, rắc chút tiêu lên trên, ăn nóng.



Chú ý: Khi xào riêng từng nguyên liệu bạn nhớ nêm nếm vừa phải để tránh khi trộn chung món xào sẽ bị mặn.
Chúc các bạn ăn ngon!


quyctxh



Gửi qua YM

 Bản để in  Lưu dạng file  Gửi tin qua email


Những bản tin khác:



Gửi tin
Lên đầu trang
 Tiêu điểm 
 Tin mới 
 Đăng ký nhận tin 
Email của bạn

Định dạng tin

 Tìm kiếm 
Tìm trên trang
Tìm bằng Google
 Dự báo thời tiết 
Nhiệt độ:
(Cập nhật tự động từ Zing.vn)
Trang chủ    ¤   Liên hệ    ¤   Sơ đồ site

Thời gian mở trang: 0.173 giây. Số lần truy cập CSDL: 32
Site xây dựng trên cơ sở hệ thống NukeViet v2.0+ - phát triển từ PHP-Nuke, lưu hành theo giấy phép của GNU/GPL.